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子供の栄養サプリ徹底比較! 成長期に一番おすすめなのはどれ?




子どもに不足しやすい栄養成分を手軽に補えるのがサプリメントです。「子どもの身長があまり伸びない」「牛乳や野菜が嫌いで困っている」というお悩みにも、栄養サプリは応えてくれます。

しかしサプリメントや健康食品はたくさんありすぎて、どれを選ぶのがベストなのか迷ってしまうこともあるでしょう。そこでこの記事では、当サイトが厳選しておすすめする6つの栄養サプリを比較してご紹介します。

カルシウムグミ スクスクカルシウム にこにこカルシウム フィジカルB Dr.Dekisugi ノビーノ POLYCAL
カルシウム 233.8mg 226 mg 210mg 400mg 93mg
亜鉛 1.0mg 1.0mg 1.2mg
マグネシウム 66.3mg 34.7mg 30mg 50.7mg (推定)46.5mg
ビタミンD 1.9μg 2.98μg 2.1μg 0.5μg 5μg
その他栄養成分 コラーゲン アミノ酸、ビタミン類 ビタミン類 スピルリナ、鉄分、アミノ酸、ビタミン類 DHA、EPA、ホスファチジルセリン、GABA 鉄分、ビタミン類、乳酸菌 鉄分、ビタミン類、ナイアシン
形状・タイプ グミ 顆粒(粉末) タブレット(ラムネ系) ドリンク(青汁系) カプセル タブレット(ラムネ系) タブレット(小粒錠剤)
通常価格 4,104円 10,757円 18,360円 3,300円 9,980円
最安価格 3,099円 5,378円 9,180円 980円 6,600円
備考 2箱(2ヶ月分)単位から購入可能 自動お届けコースで毎月半額 毎月先着100名様限定で50%OFF 定期初回のみ期間限定割引あり おまとめ割引で最大30%OFF
カルシウムグミ公式サイト スクスクカルシウム公式サイト にこにこカルシウム公式サイト フィジカルB
公式サイト
Dr.Dekisugi
公式サイト
ノビーノ
公式サイト
POLYCAL
公式サイト
カルシウムグミ スクスクカルシウム にこにこカルシウム
カルシウム 233.8mg 226 mg 210mg
亜鉛 1.0mg 1.0mg 1.2mg
マグネシウム 66.3mg 34.7mg 30mg
ビタミンD 1.9μg 2.98μg 2.1μg
その他栄養成分 コラーゲン アミノ酸、ビタミン類 ビタミン類
形状・タイプ グミ 顆粒(粉末) タブレット(ラムネ系)
通常価格 4,104円
最安価格 3,099円
備考 2箱(2ヶ月分)単位から購入可能
カルシウムグミ公式サイト スクスクカルシウム公式サイト にこにこカルシウム公式サイト
フィジカルB Dr.Dekisugi
主な栄養成分 スピルリナ、鉄分、アミノ酸、ビタミン類 DHA、EPA、ホスファチジルセリン、GABA
形状・タイプ ドリンク(青汁系) カプセル
通常価格 10,757円 18,360円
最安価格 5,378円 9,180円
備考 自動お届けコースで毎月半額 毎月先着100名様限定で50%OFF
フィジカルB公式サイト Dr.Dekisugi公式サイト
ノビーノ POLYCAL
カルシウム 400mg 93mg
マグネシウム 50.7mg (推定)46.5mg
ビタミンD 0.5μg 5μg
その他栄養成分 鉄分、ビタミン類、乳酸菌 鉄分、ビタミン類、ナイアシン
形状・タイプ タブレット(ラムネ系) タブレット(小粒錠剤)
通常価格 3,300円 9,980円
最安価格 980円 6,600円
備考 定期初回のみ期間限定割引あり おまとめ割引で最大30%OFF
ノビーノ公式サイト POLYCAL公式サイト

※カルシウム、亜鉛、マグネシウム、ビタミンDの含有量は1日あたり換算
※通常価格は1ヶ月分換算、税込計算。
※最安価格は、定期コース及びお買得セットでの最安プランの場合(1ヶ月換算、税込)
※情報は2016年4月現在のものです。商品詳細は公式通販をご確認ください。

青汁より高栄養価!「フィジカルB」は子供の身長応援にピッタリなスピルリナ配合の健康ドリンク!

フィジカルBは株式会社ランフォルセが販売する栄養サプリです。2015年から新しく登場したこともあり、詳しい実績については未知数です。販売からまもなく多くの口コミが寄せられており、期待が高まっています。

フィジカルBは一見すると青汁のような飲み物ですが、原材料には大麦若葉ではなく「スピルリナ」と呼ばれる植物を使っています。スピルリナは通常の野菜をはるかに上回る高い栄養価を持ち、近年では「スーパーフード」として注目されています。

スピルリナには緑黄色野菜の数十倍のβカロチンや鉄分を含むとされ、ビタミン類も豊富です。スピルリナ配合のフィジカルBはまさに野菜嫌いの子どもの救世主と言えるでしょう。

グレープフルーツの味でさっぱりと飲みやすいですが、1回分が200mlとやや多いです。習慣が継続できるかどうかは味の好みによるところが大きいので、まずは1ヶ月分を試してみるのが良いでしょう。

また、フィジカルBには魚由来の骨焼成カルシウムも配合されていますので「骨を丈夫にしたい」「背を伸ばしたい」という子どもにもおすすめできます。

具体的なカルシウム含有量等についてはホームページに記載がなく、調査しても分かりませんでした。おそらくスピルリナ粉末からの栄養価逆算が難しく、算定できないのではないかと思われます。

セシウム分析・残留農薬試験・食品分析試験の三種はクリア済みですので、製品品質についてはご安心ください。価格はカルシウムグミなどと比較しても高額ですが、定期購入ですと半額になります。2ヶ月以上続ける場合は定期購入が良いでしょう。

「フィジカルB」公式サイトはこちら↓

お子様の成長期に!【フィジカルB】

モンドセレクション連続受賞! ルーティの販売する3種類の栄養サプリ

表に掲載している「カルシウムグミ」「スクスクカルシウム」「にこにこカルシウム」の3製品は有限会社ルーティが販売しています。価格設定がどれも同じであるのはそのためです。

ルーティは10年以上にわたって「子どものための栄養食品」を研究・開発し続けている会社です。健康食品の品質性を評価するモンドセレクションにおいて6年連続で最高金賞を受賞している実績ある企業です。

したがってルーティの販売する「カルシウムグミ」「スクスクカルシウム」「にこにこカルシウム」はどれも高品質で安全性ランクが高く、はっきり言ってどれもおすすめです。なら結局どれを選べばいいの?と悩んでしまいますので、以下では3製品それぞれの特色を比較していきます。

「カルシウムグミ」はグミのように食べられる! 新感覚のカルシウム補助食品!

カルシウムグミはその名の通り、グミのように食べられる健康食品です。栄養サプリには、青汁のように水に粉末を溶かして飲むものや、錠剤タイプのものなどさまざまあります。しかしそういった製品は得てして薬のようで、嫌がる子どもも多いでしょう。

その点、カルシウムグミは外観・食感・味すべてにおいて、グミのお菓子と何ら変わりません。種類もヨーグルト味・イチゴ味・グレープ味の三種類があり、飽きが来ないのが嬉しいところです。

ちなみに、味ごとに配合成分が微妙に違っていて、ヨーグルト味にはBCAA(アミノ酸)、グレープ味には鉄分・チロシン・ビタミンB6、イチゴ味にはビタミンC・ビタミンAがプラスで配合されています。それぞれの味をまとめ買いできるセットもあります。

1日分あたりのカルシウム及びマグネシウムの含有量は、カルシウムグミが一番多いです。たくさんのカルシウムを必要とする成長期(小学校高学年~中学生)のお子様がいるご家庭に、カルシウムグミはおすすめです。
モンドセレクション5年連続最高金賞受賞!子供の成長にカルシウムグミ

「スクスクカルシウム」は水なしで飲めるココア味の顆粒サプリ!

スクスクカルシウムはココア味の顆粒タイプで、水なしで飲むことができます。カルシウムグミのようにお菓子感覚!とまでは行きませんが、ほんのりと甘みがあり口のなかですっと溶けるので飲みやすいです。

スクスクカルシウムのメリットとしては「料理にも使える」ことが挙げられます。カレーやシチュー、野菜炒めなどに混ぜても美味しく食べられるので、子どもがサプリメントを嫌がる場合には、本製品が適しています。

カルシウムグミと比較すると、カルシウムとマグネシウムがやや少ないものの、ビタミンD含有量は最も多いです。ビタミンDは体内でも合成可能な栄養素ですが、外で遊ぶことの少ない子どもには不足しがちな栄養素です。

ビタミン類の不足が心配、という場合にはスクスクカルシウムを選ぶのが良いでしょう。ちなみに「スクスクカルシウム」と「カルシウムグミ」は合わせて購入することが可能です。ショッピングカートや会員アカウントも共通ですので、煩わしさがありません。

スクスクカルシウムとカルシウムグミの違いは(栄養成分はどちらも遜色ないため)味や好みによるところが大きいです。迷ったら両方ともお試ししてみるのがおすすめです。

子供たちの成長のことなら!スクスクのっぽくん

「にこにこカルシウム」は3~5歳の幼児向け栄養サプリ!

比較表をご覧になって、にこにこカルシウムだけカルシウム含有量が控えめであるのに気が付かれたかもしれません。じつは、にこにこカルシウムは3~5歳の幼児期の子どものために作られたサプリメントで、幼児にとって必要な栄養量に最適化されています。

就学前のお子様の栄養サプリであれば、にこにこカルシウムが一番おすすめです。味はイチゴ味で、ラムネのように舐めたり噛んだりして食べることができます。1日たったの2粒で良いので、継続もしやすいです。

味に関しては決して子供騙しではなく、長年の研究と試行錯誤が積み重ねられています。2014年の国際味覚審査機構(iTQi)ではなんと「優秀味覚賞」の栄誉を得ています。大人が食べても美味しいと思います。

お子様が小学生、中学生と大きくなりましたら、スクスクカルシウムやカルシウムグミに切り替えるのが良いでしょう。

成長の専門家たちが開発!【にこにこカルシウム】

アルギニンがメインの栄養サプリなら「Dr.Senobiru」

成長サプリといえば通常はカルシウムがメインで配合されています。ですが「カルシウムなら普段から牛乳や魚からしっかり摂っているのでこれ以上は必要ないよ」という場合もあるでしょう。

そこでオススメなのが、アルギニンをメインで配合したサプリメントです。アルギニンには成長ホルモンの分泌を促す働きがあるため、カルシウムと合わせて摂取することでバランスの良い栄養補給が期待できます

アルギニンサプリであれば「Dr.Senobiru」が良いでしょう。Dr.Senobiruはアルギニンを中心配合したサプリで、1日でなんと5,000mgのアルギニンを摂ることができます。フィジカルBと同じくグレープフルーツ仕立てで飲みやすいのが特徴です。

定期コースで半額になるキャンペーンなども実施していますので、アルギニンサプリに興味のある方はぜひ公式サイトを見てみてください。

成長期応援サプリメントDr.Senobiru

野菜不足に! ビタミン補給なら「のびのびスムージー」

同じくビタミン類も成長と健康のためには欠かせない栄養成分です。ビタミンを摂るためには野菜をしっかり食べる必要がありますが、お子様が野菜嫌いでビタミン不足が心配といったケースも多いでしょう。

そこでオススメなのが野菜のビタミンを手軽に補給できる「のびのびスムージー」です。のびのびスムージーはカルシウムやマグネシウム、アルギニンといった成長サプリの基本成分も配合されているのですが、野菜の栄養素である「ビタミン類」をバランス良く濃縮させているのが特徴のサプリです。

のびのびスムージーであればスプーン1杯分で1日に必要なビタミン類とカルシウムをしっかりと補うことができます。こちらも公式通販では約60%OFFのモニターコースキャンペーンを実施中ですので、一度公式サイトをご確認ください。



Dr.Dekisugiは記憶力をアップするDHAやEPAを含む学習特化型のサプリ

DHAやEPAを500mgも配合

Dr.Dekisugiは、子供の学習能力をアップするためのサポートサプリです。97.4%のリピート率を誇り、学習特化型です。2016年モンドセレクション金賞を受賞した信頼の高いサプリメント。

1日にたったの6粒に『DHA・EPAを500mg』を配合しています。厚生労働省が推薦する1日の栄養素の半分の必要量を簡単に摂れるのが魅力。

記憶力や集中能力を高めるホスファチジルセリンを200mgも配合。この2つの成分が相乗して効果を生み出します。ストレスは学習能力を低下させ、運動能力も低下する。

そんなストレスを解消する「GABA」が30mgも入っており、勉強が捗るようにします。

免疫力を高めるビタミンB群やバコバモニエラエキス、トリトコエノール、フェルラ、α-GPCなどの栄養素をバランスよく配合します。

これらの成分が子供の集中力をアップ。暗記能力や計算能力を劇的に高め、成績を飛躍的に伸ばす効果が期待できます。

60倍もの抗酸化作用を持つトコトリエノールを配合

ビタミンEよりも60倍もの抗酸化作用を持つトコトリエノールを配合しているから、DHAとEPAの成分が酸化しないように、ソフトカプセルにギュッと詰め込みました。

ソフトだから子供も飲みやすく、体の隅々にまで栄養を届けます。また、携帯にも便利な個別包装となっています。

安心で安全な原料は、1つ1つ細菌検査を行っており、各製造工程が検査を再実施しています。「ISO9001」の国際規格を取得しており、高品質のサプリなのです。

Dr.Dekisugiは、多くのメディアでも取り上げられており、愛用者も増加中。

大変な台詞もスラスラと話すユースケ・サンタマリアさんや問題に対する意見もズバズバと的確に指摘するいとうせいこうさんもこのサプリがお気に入り。

定期コースなら50%オフ価格で買える

全国からこのサプリを飲んだ体験者からの声には、第一志望の難関中学校にもしっかり合格できた、志望校判定でAの判定になったとの喜びの声が寄せられています。

定期コースなら50%オフ価格で、2回目以降も毎月50%オフ価格の9,180円で購入できます。もちろん、送料無料!

更に、子供の成長や学習能力についての情報も合わせて定期的に届く。

定期コースなら、1回の注文で毎月届けてくれるのも便利。解約は電話一本でできるので安心。

豪華商品が当たるキャンペーンも行っている、楽しいサプリなのです。

注文は通話料無料ですから、通話料を気にすることもありません。朝の9時から22時まで注文可能。

未開封なら、商品が到着した60日以内なら、全額を返金保証をします。

学習アップサプリメント【Dr.Dekisugi】

ノビーノは管理栄養士が作った厚生労働省大臣の認定を受けたサプリ

管理栄養士が作ったサプリ

ノビーノは、5000人のママの声を集め、管理栄養士がその声を元に形にした子供用サプリ。ヨーグルト味で食べ易さを追求。

子供の口に入るものだからこそ、品質に拘りました。その品質が2016年にモンドセレクションの最高金賞を受賞。

このサプリメントを開発したのは、幼児食アドバイザーで2児の母親でもある上野知佐という管理栄養士が自信の経験も取り入れて真剣に作りました。

運動が苦手、感情の起伏が激しい、怪我をしやすく、体調不良も目立つなどの子供が気になるなら、このノビーノは最適。しっかりと栄養分がそれらの症状を改善します。

有機JAS認定とGMP基準認定を受けている

厚生労働省大臣が定めたGMP基準認定を受けていますし、加工と製造の工程で危害をしっかりと分析するHACCPは、どのような対策し、重要管理点を定め、製品を安全を確保します。

原料には自然界の力で生産しているから、農薬や科学肥料の化学物質に極力頼らない安全な有機JAS認定を受けたものを使っています。毎日、子供の口に入るものだからこそ、しっかりと検査し、製造したサプリを選びたいものです。

合成甘味料や合成着色料を一切使用していませんし、安心の国内生産です。

抵抗力の弱い子供には、カフェインや放射能の検査をしているサプリを与えたいものですが、ノビーノなら、セシウム-137、無水カフェイン、ヨウソ-131も検出されていません。

定期コースなら初回価格は990円で購入可能

丈夫な骨や歯をつくるカルシウムと体の調子を整える、13種類ものビタミンもバランス良く配合しています。

ノビーノなら、たった2粒で、カルシウムや400mg、マグネシウムは50.7mg、鉄が1.02mgのミネラル類もしっかりと含み、よりカルシウムが骨に定着する効果を向上。

2016年12月25日までなら、定期コースを申込めば初回価格の990円で購入することができます。1袋あたり2,640円が20%オフの990円で買えるんです。

もれなく、携帯に便利でおしゃれな『サプリケース』が貰えます。

子供用サプリメント「ノビーノカルシウム+ビタミン」

ポリカルはサンゴカルシウムからできた国際社会で評価を受けたサプリ

国際社会から高い評価を受ける無添加のサプリ

国際社会から高い評価を受けるPOLYCAL(ポリカル)は、どうも平均まで伸びない、体の線も細いし、食事だけでは十分なカルシウムを摂取できない子供に、気軽に飲んでカルシウムを補えます。

虫歯になりやすい砂糖や人工甘味料、無駄な香料や着色料、体に負担をかける漂白剤、防かび剤、膨張剤を一切使っていない、無添加サプリで魅力的。

ポリカルは原材料に徹底的に拘り、より吸収を高めるための配合バランスに工夫を、サポート成分も考えました。だからこそ、吸収力と形成力が圧倒的に優れているのです。

■体に優しい海のミネラル成分を採用

海のミネラル成分にはサンゴカルシウムと卵殻カルシウムという2つのカルシウムをバランスよく配合し、より吸収力を高めます。

卵殻カルシウムはリン含量が少ないからこそ、人の体に理想的なカルシウム源となります。

カルシウムを吸収率を高めるために、カルシウムを2、マグネシウムを1の比率に配合しました。ホルモンの理想的なバランスは、エネルギーの生成をするマグネシウムの量が的確であればこそ。

このマグネシウムは、子供の身長を伸ばすのに重要な役割を担います。骨を強化し、カルシウムが骨から溶け出さないよう働きます。

また、骨を健やかに伸びやすくするために、分子量を約120分の1を低分子化したコラーゲンペプチドを採用しています。

骨の成長をサポートする成分を含むGRAS認証のサプリ

ポリカルには、アルギニン、メチオニン、オルニチン、グルタミンなどの成分を入れており、より成長をサポートします。

FDAも認めていますし、GRAS認証を受けている人体に安全な成分で、科学的にも証明されている特許成分のポリカンです。

更に、骨の成長に貢献する話題のボーンペップや人間の体内では合成することができないBCAAという必須アミノ酸、ミネラルをしっかりと骨に吸収するサポートをするCPP、カルシウムの吸収をアップさせるビタミンも、サッとポルカリで摂ることができます。

厚生労働省に基づく厳しい製造基準もクリアしたクリーンな製造工場で製造。貴金属検査から放射能検査まで全てクリアしているから安心・安全。

まとめて購入するとよりお得

ポリカルは、まとめて購入することでよりお得に買うことができます。通常価格は1袋あたり送料別、代引手数料無料の9,980円ですが、3袋セットは25,200円で送料と代引き手数料が無料となります。

6袋セットなら43,200円、12袋なら79,200円でお得に買えるんです。もちろん、送料や代引手数料無料。

子供の身長を伸ばすサプリメントなら!【ポリカル】

栄養サプリの比較まとめ

厳選栄養サプリの特色をまとめると、次のようになります。

  • 「フィジカルB」は野菜不足が気になるお子様におすすめ! 新世代のスーパーフード「スピルリナ」を試してみたい方に
  • 「カルシウムグミ」は小学生~高校生におすすめ! グミタイプで飽きずに食べたい方向け
  • 「スクスクカルシウム」も小学生~高校生におすすめ! 料理などにも使いたい方向け
  • 「にこにこカルシウム」は3~5歳のお子様におすすめ! カルシウム不足が気になる方に
  • 「Dr.Senobiru」はアルギニンを積極的に摂りたいお子様におすすめ!
  • 「のびのびスムージー」はビタミン類を中心にカルシウムやアルギニンなど幅広く栄養補給したいお子様におすすめ!
  • 「Dr.Dekisugiは記憶力をアップさせたい子供におすすめ!」
  • 「ノビーノ」は管理栄養士が作ったサプリなので品質にこだわりたい人におすすめ!
  • 「ポリカル」は気軽に飲んでカルシウムを補いたい人におすすめ!

いかがでしたでしょうか。当サイトでは、各商品それぞれの考察記事も公開しています。ぜひ栄養サプリを選ぶのにお役立てください。

特に成長期の小学校高学年の時期にはしっかりとした栄養を摂取することが重要です身長の伸びる小学校高学年向けの記事で説明しているので参考にしてみてください。